par Pierrette | Mis à jour le 05/02/2023 | Publié le 04/02/2021 | Bien-être, Blog, RESPIRATION, Yoga
RESPIRER AVEC ICE-MAN Ce texte comporte 919 mots. 4 Nbre de vues 23 2 ‘Souris, respire, ralentis’ Thich Nhat Hanh RESPIRER AVEC ICEMAN ICEMAN, l’homme de glace est un athlète néerlandais de l’extrême. Son nom : Wim Hof. Wim Hof a mis au point une méthode...
par Pierrette | Mis à jour le 05/02/2023 | Publié le 16/01/2021 | Blog, RESPIRATION, Yoga
Pranayama-5- le contrôle du souffle Ce texte comporte 1,188 mots. 5 Nbre de vues 88 1 PRANAYAMA L’énergie du cosmos qui existe dans le corps physique est connue sous le nom de prana. C’est cette énergie qui se manifeste dans toute matière, et la même qui circule dans...
par Pierrette | Mis à jour le 05/02/2023 | Publié le 30/10/2020 | Blog, RESPIRATION
PRANAYAMA -4-: Le prana, souffle vital Ce texte comporte 661 mots. 3 Nbre de vues 19 0 INTRODUCTION En yoga, le prāņa est le souffle vital. Le prāņa, comme l’électricité est impalpable, c’est le Chi des chinois, le Ka des Egyptiens, …Le prāņa ou force vitale pourrait...
par Pierrette | Mis à jour le 05/02/2023 | Publié le 30/10/2020 | Blog, RESPIRATION, Yoga
Pranayama-3 : Apprendre à respirer Ce texte comporte: 909 mots. 4 Nbre de vues 57 0 Mieux respirer Si nous sommes biologiquement équipés pour respirer, nous sommes aussi faits de pensées et d’émotions et notre respiration est directement reliée à nos pensées. Court,...
par Pierrette | Mis à jour le 05/02/2023 | Publié le 25/10/2020 | Blog, RESPIRATION, Yoga
Pranayama-2 : Mécanisme de la respiration Ce texte comporte 336 mots. 1 Nbre de vues 36 1 Tout d’abord, que veut dire respirer? Lorsque nous naissons, la plupart d’entre nous respirent correctement. Mais au fil des années, les tensions et la vie tout simplement...
par Pierrette | Mis à jour le 05/02/2023 | Publié le 23/10/2020 | Blog, RESPIRATION
Pranayama-1- : la respiration Ce texte comporte 594 mots. 2 Nbre de vues 145 0 Notre première action dans la vie…respirer! Pendant 9 mois, nous attendons dans un monde protégé que notre corps se développe. Et le moment venu, nous devons accomplir brusquement...