par Pierrette | Publié le 22/06/2021 | Blog, Pratique avancée, Yoga
Comment trouver nos limites en yoga Ce texte comporte 740 mots. 3 Nbre de vues 0 1 Un des principes de base de la pratique du yoga est d’explorer consciemment nos limites. La limite, c’est quand on sort de sa zone de confort pour explorer l’inconnu. Et...
par Pierrette | Mis à jour le 30/05/2021 | Publié le 26/03/2021 | Blog, Pratique, Yoga
Pratiquer le yoga dans la nature Ce texte comporte 466 mots. 2 Nbre de vues 61 4 L’un des avantages du yoga, (également le qi gong et le Taï chi) c’est que l’on peut en faire quasiment n’importe où, notamment dans la nature. Nous avons l’habitude de pratiquer en salle...
par Pierrette | Mis à jour le 31/01/2021 | Publié le 20/01/2021 | Blog, Pratique, Yoga
Yin Yoga Ce texte comporte 933 mots. 4 Nbre de vues 60 2 Origines du Yin Yoga Le yin yoga n’est pas très ancien, il est né il y a une vingtaine d’années. Il puise ses origines dans les enseignements de Paulie Zink. Un maître de Kung Fu. Après avoir...
par Pierrette | Mis à jour le 14/04/2023 | Publié le 01/05/2020 | Blog, Pratique, Tradition
Salutation au Soleil vs Salutation à la lune Ce texte comporte 477 mots. 2 Nbre de vues 1 234 0 Le soleil a rendez-vous avec la lune… mais la lune n’est pas là le soleil ne la voit pas…. Le yoga englobe plusieurs salutations différentes selon les...