Manipura-Le portail du soleil
Manipura : Le portail du soleil
Manipura: Ville des joyaux
Après être entré dans votre corps dans le chakra un et avoir aligné votre centre entre la terre et le ciel dans le chakra deux, la prochaine étape consiste à activer un troisième point situé sur cette même ligne….
Avec le premier chakra , nous sommes entrés dans notre véhicule et à lire sont mode d’emploi. Avec le 2ième chakra nous apprenons à le faire fonctionner. Maintenant il nous faut le conduire et pour cela il nous faut un moteur, c’est Manipura
CouleurJaune
ElémentFeu
MétalFer
corpsMental
Sens la vue
EMPLACEMENT: Dans la région du plexus solaire. L’énergie de Manipura est projetée vers l’avant depuis un point de la colonne vertébrale situé entre la 12ème vertèbre thoracique et la 1ère lombaire. Elle s’étend sur une zone d’environ 2 doigts au dessus et au-dessous du nombril. C’est à cet endroit que se manifeste le trac ressenti quand nous avons peur ou que nous nous sentons
impuissants.
Manipura manifeste le pouvoir personnel et la maîtrise de soi et est principalement associé à la vue, au feu et à la lumière, à l’activité ainsi qu’à la purification sur le plan spirituel. Il représente notre soleil. C’est par là que nous assimilons l’énergie solaire qui apporte vitalité et énergie à notre corps physique;
Manipura régit également le métabolisme, processus de transformation de la nourriture en énergie.
Dans les yoga Sutra, Patanjali dit que la contemplation de Manipura conduit à la connaissance de l’organisme physique et de ses fonctions.Ce centre pilote pour une grande part nos relations sociales, nos sympathies et antipathie.
C’est également ici que l’homme trouve l’identification sociale dont il cherche toujours confirmation par sa force personnelle et également par une adaptation aux normes sociales.
Les symboles de Manipura
Lotus à 10 pétales. À l’intérieur du cercle un triangle rouge pointe vers le bas.
COULEUR
Jaune à Or
Elémént
Le feu qui nettoie tout et réchauffe le corps.
Sens
La vue
Fonction
Age
De 14 à 21 ans.
Connexions physiques
Manipura gouverne le foie, la vésicule biliare, la rate, l’estomac et les reins. Le système digestif est lui aussi influencé par Manipura
Glandes endocrines
le pancréas,(proche de la rate) est associé à ce chakra. Il intervient dans la digestion.
Aliment
Le foie, la vésicule biliaire et l’estomac se trouvent dans le domaine de Manipura qui régit la digestion en général. Il sera utilie d’ingérer des aliments aigres sui soutiennent le foie. Les aliments simples et complets soutindront l’estomac et la rate
SONS QUI FONT VIBRER MANIPURA :
les rythmes de feu. Fanfare, œuvre musicale orchestrale. Les harmoniques chantées en groupe
MANTRAram (en posture assise)
ENERGIE EQUILIBREE
Vous avez la sensation d’être fort, en paix et en harmonie avec le rôle que vous jouez sur terre. Vous imposez le respect aux autres par votre force tranquille. Vous êtes des guerriers capables d’affronter les défis imposés tous les jours par la vie. Vos sentiments sont reconnus et exprimés de manière juste. Vous dégagez une impression de calme et de force intérieure.
ENERGIE DESEQUILIBREE
Si manipura est faible, vous craignez la solitue, et vous ne vous sentez pas en sécurité. Vous avez besoin d’être rassuré(e).Vous manquez de confiance en vous, vous êtes soumis(e), incapable de tenir ferme devant une situation et facilement découragé(e). Vous avez peut-être manqué d’estime dans votre jeunesse ce qui vous a empêché de développer un sentiment réel de vos valeurs. Il vous arrive de vous mettre en colère, par frustration. c’est un signe dee toutes les contrariétés accumulées et non assimilées. Si l’énergie est en exces, vous pourriez être dominateur, arrogant, tyrannique, orgueilleux manipulateur.
Suggestions
Essayez la respiration du soufflet (bastrikha); Faites quelque chose de nouveau qui dépasse votre zone de confort.
Apprenez à écouter les message de votre estomac.
Vérifiez régulièrement votre posture pour tenir le ventre et aligner le bassin
