Les différentes formes de yoga

Les différentes formes de yoga

Les différentes formes de yoga En occident, quand on parle de yoga, il s’agit principalement de Hatha yoga, de la pratique de postures ou asanas. Seuls les styles et la méthode d’enseignement diffèrent : Certains yoga sont très doux, (yin yoga, yoga restaurateur,...
Les bienfaits du yoga

Les bienfaits du yoga

Les bienfaits du yoga Ce texte comporte 1177 mots. Temps de lecture estimé: 5 minutes Nombre de vues 1 282 Le yoga est un merveilleux outil pour harmoniser le corps et l’esprit.  Il est un moyen d’aller à la découverte de son propre corps. Le yoga que j’enseigne est...
Salutation au Soleil vs Salutation à la lune

Salutation au Soleil vs Salutation à la lune

Salutation au Soleil vs Salutation à la lune Ce texte comporte 1069 mots. Temps de lecture estimé: 5 minutes Nbre de vues 1 694 0 Le soleil a rendez-vous avec la lune… mais la lune n’est pas là le soleil ne la voit pas…. Le yoga englobe plusieurs...
La salutation au soleil

La salutation au soleil

Il serait plus juste de parler des Salutations car il y a de multiples variantes que ce soit dans le choix des postures, de la vitesse d’exécution, du « dynamisme » apporté à la pratique, etc… Le soleil est vénéré par les anciennes civilisations depuis la nuit des...
DES YOGIS ET DES HOMMES-Pierre Feuga

DES YOGIS ET DES HOMMES-Pierre Feuga

Pierre Feuga était un écrivain spécialiste des textes sacrés indiens. Il a été professeur de yoga pendant 27 ans. Il y en a qui yamaniyamisent du matin au soir et il y en a qui se fichent des yama-niyama. Il y en a qui occupent une heure de yoga avec trois postures et...
Le yoga au printemps

Le yoga au printemps

Le yoga au printemps Ce texte comporte 2029 mots. Temps de lecture estimé: 9 minutes Nbre de vues 1 494 8 Le printemps est arrivé, sors de ta maisonLe printemps est arrivé, la belle saison !L’amour et la joie sont revenus chez toiVive la vie et vive le vent et...